Aprofunde-se no seu autoconhecimento.

Sou Ingrid Fernandes, Psicóloga (CRP 06/149321) especialista em TCC e Terapia do Esquema. Ajudo mulheres a transformarem seus padrões emocionais através de um atendimento humanizado.

Ingrid Fernandes Ingrid Fernandes

Como posso te ajudar?

Terapia

Terapia Cognitivo-Comportamental

Processo focado na identificação de padrões de pensamento para melhorar seu bem-estar e qualidade de vida.

Análise

Terapia do Esquema

Identificação de padrões emocionais profundos para potencializar suas escolhas e melhores resultados.

Autoconhecimento

Autoconhecimento para Mulheres

Uma jornada voltada para a rotina real feminina e a busca por limites saudáveis no mundo.

Conheça meu Treinamento

Além da terapia, desenvolvi um material exclusivo para você se aprofundar na sua jornada de autoconhecimento de forma prática e acessível.


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Conteúdo Ingrid Fernandes
Ingrid Fernandes

Olá, sou Ingrid Fernandes

Atuo como Psicóloga e Especialista em TCC, dedicada a ajudar mulheres a aprofundarem sua relação consigo mesmas.

Acredito na "rotina real" e no autoconhecimento como ferramentas de libertação emocional e transformação de vida.

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Dúvidas Frequentes

Os atendimentos são online, realizados por videochamada com total sigilo profissional.
Ela foca na identificação de padrões de vida desadaptativos, ajudando a entender a origem das dores emocionais.